درمان سفیدی موها با مصرف سبوس برنج

درمان سفیدی موها با مصرف سبوس برنج: سبوس برنج حاوی مواد مغذی متعددی است و مصرف آن برای جلوگیری از ریزش مو, سفیدی موها, کم کردن وزن, سلامت پوست, درمان روماتیسم و آرامش اعصاب توصیه می‌شود. سبوس برنج حاوی مواد مفید و مغذی همچون ویتامین B2, B1, B5, B6, A, E, املاح معدنی مختلف, آهن و منگنز است.

ویتامین B5: این ماده ریشه های مو را قوی می‌کند , موخوره را از بین می‌برد و در طول زمان سبب رفع سفیدی موها و حفظ رنگ طبیعی موها می شود.

ویتامین E: این ویتامین سرشار از آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت و شادابی پوست  مو کمک شایانی می‌کند و شیارها و چین و چروک پوست را نیز از بین می‌برد.

شیوه مصرف:

۱) برای تقویت پوست و مو: دو قاشق چایخوری از آن را داخل آب جوش ریخته و بگذارید تا دم بکشد. هر شب قبل از خواب یک فنجان از این دمنوش میل کنید.

۲) برای لاغری: صبح به صبح و قبل از صبحانه یک قاشق سر پر سبوس برنج را در یک لیوان شیر یا یک لیوان آبمیوه طبیعی ریخته, هم بزنید و میل کنید. این ترکیب سبب شادی و تقویت روحیه نیز می‌شود.

قبل از وعده ناهار و شام, یک قاشق غذاخوری سبوس برنج ر در یک کاسه ماست بریزید و هم بزنید. آن را کامل میل کنید. این ترکیب سرعت سوخت چربی در بدن را افزایش می‌دهد و در طول زمان سبب لاغری اندام و کم کردن وزن می‌شود.

ماسک سبوس برنج برای پوست:

۱ قاشق غذاخوری سبوس برنج را با ۲ قاشق غذاخوری ماست تازه و طبیعی مخلوط کنید, ۵ دقیقه کنار بگذارید, بعد بر روی پوست بمالید. اجازه دهید ۱۵ دقیقه بر روی صورت بماند سپس آبکشی نمایید.

روش دیگر استفاده این است که هنگام شستشوی پوست صورت با صابون گلیسیرین, مقداری سبوس هم قاطی کف صابون به پوست تان بمالید و برای یک الی دو دقیقه ماساژ دهید و بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید.

ماسک سبوس برنج برای مو:

اگر دچار ریزش موی شدید یا شوره سر هستید از ماسک سبوس برنج استفاده کنید.

۲ قاشق غذاخوری سبوس برنج را در ۲ لیتر آب بریزید و بجوشانید. اجازه دهید ۱۵ دقیقه بر روی حرارت بماند تا سبوس برنج ته نشین شود. مایع بدست آمده را هنگام استحمام بر روی سرتان بریزید و موهای خود را با صابون یا شامپو بچه بشویید.