مطالب پوست و مو
راه حل و درمان نازک شدن موها در خانوم ها
موهای شما ممکن است با ریزش و کاهش قطر مواجه شود و یا در مقابل قطور، درخشنده و در سلامتی کامل باشد. قرار گرفتن در یکی از این دو حالت تحت تاثیر رفتاری که شما با موهایتان انجام می دهید، ژنتیک و یا بیماری های مختلف می باشد.
به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) متخصص پوست ” دکتر تهرانچی ” بیان می کند که فولیکول های مو در سر افراد با توجه به ژنتیک هر شخص ثابت است و این فولکول ها را نمی توان افزایش داد ولی می توان با روش های مختلفی موها را ضخیم تر و حجم آن ها را افزایش داد.
نازکی تار مو به چه علتی ممکن است پیش بیاید ؟
پرکاری تیروئید موها را نازک می کند و کم کاری آن باعث زبر و خشک شدن موها می شود. همچنین نازکی مو به دلیل ریزش موی آندروژنیک نیز در خانم ها اتفاق می افتد.
اگر نازکی موها ذاتی و از ابتدا وجود نداشته باشد می تواند به دلایل زیر اتفاق افتاده باشد :
- اختلالات تیروئیدی و هورمونی
- اختلالات کیست تخمدان
- بعد از بارداری و زایمان
- دوران یائسگی
که در دو مورد اول باید به دکتر مراجعه کرده در حالی که دو مرود آخر شایع و طبیعی است.
اما برای نازک شدن ذاتی موها نیز راه حل وجود دارد
- این خانم ها برای حل نازکی موهای خود نباید از نرم کننده استفاده کنند و شامپوهایی را استفاده کنند که حاوی آن نباشد یا حتی الامکان نرم کننده ی موجود در آن ضعیف باشد.
- شامپوهای حجم دهنده می تواند چاره ی کار شما باشد. این شامپوها ساقه های مو را تقویت می کنند و علاوه بر آن چربی ها را از موی شما جدا می کنند.
- سنگینی موهای شما توسط شامپوهایی که حاوی سیلیکون است انجام می شود که باید از استفاده ی این نوع شامپوها امتناع کنید.
- حضور الکتریسیته در موهای شما باعث به هم چسبیدن موهای شما می شود و برای از یبن بردن این الکتریسیته می توانید از آب با دمای 30 درجه استفاده کنید.
- شامپوهای خشک نیز در برخی موارد محدود می توانند برای شما مفید باشند زیرا باعث افزایش حجم موهای شما می شوند.
- اسپری و محصولات حجم دهنده که پس از استحمام استفاده می شود نیز می توانند یک راهکار مناسب برای شما باشند. این مواد به دلیل وجود سیلیسیم از افتادگی موها جلوگیری می کند و موهای شما را بدون اینکه مشخص شود پرپشت تر و خوش حالت تر جلوه دهد ولی هیچگاه از چند محصول در کنار هم استفاده نکنید زیرا باعث سنگینی و افتادگی موهای شما می شود.
البته در هنگام استفاده از تمامی این محصولات باید به دقت دستورالعمل استفاده از آن ها را بخوانید و از استفاده ی دلخواه آن ها بپرهیزید.
آیا رنگ کرددن مو بر پر پشت بودن و حالت بهتر موها موثر است ؟
بستگی به حالتی دارد که شما برای رنگ کردن و آرایش موی سرتان از آن استفاده می کنید. دکلره کردن مو باعث می شود بافت میانی موها خالی شود و در نتیجه استحکام موهای شما کاهش می یابد ولی رنگ کردن مو بدون دکلره یا بلیج و به همراه کمی اکسیدان به دلیل لایه ای که به موهای شما اضافه می کند باعث پرپشت تر به نظر رسیدن موی شما می شود.
آیا رنگ‌های گیاهی هم این تاثیر را در موها ایجاد می کنند ؟
در رنگ های طبیعی می توانید حتی پاسخ بهتری را بگیرید زیرا این لایه که به موهای شما اضافه می شود مستحکم تر است و زمان بیشتری روی آن قرار میگیرد.
چطور نحوه ی آرایش مو در پرپشت به نظر رسیدن موها موثر است ؟
شما می توانید با روش های مختلف آرایشی به حجیم تر کردن موهای خود کمک کنید. یکی از این روش ها کوتاه کردن موهاست که باعث می شود موهای شما پرپشت نشان داده شود. همچنین سایه روشن به نظر رسیدن موها نیز آن ها را پرپشت تر جلوه می دهد و برای آن می توانید از روش های مثل هایلایت کردن استفاده کنید.
آیا استفاده از اکستنشن ها مفید است ؟
فشاری که به ریشه ی مو وارد می شود اصلا برای موهای شما مناسب نیستند و باعث آسیب رساندن به آن ها و ریزش آن ها می شود. این دقیقا همان کاری است که موهای اضافه می تواند با ریشه موهای شما انجام دهد.
استفاده از سشوار یا اتوی مو هم می‌تواند تاثیرگذار باشد ؟
خشک شدن موها به صورت طبیعی باعث می شود موها خوش حالت تر دیده شوند و علاوه بر این سشوار و اتوی مو رطوبت موهای شما را تا حد زیادی از بین می برند و آن ها را با خطراتی مواجه می کنند. پس توصیه می شود خیلی از این وسایل استفاده نکنید و اگر می خواهید از سشوار استفاده کنید موها را از پشت به سمت جلو سشوار بکشید و همچنین برای شانه کردن موهایتان بهتر است به جای استفاده از برس ها پلاستیکی یا فلزی از شانه های چوبی استفاده کنید.
آیا استفاده از ژل یا روغن می تواند برای افرادی که موهای نازکی دارند مفید باشد ؟
پیش از این هم گفته شد که سنگینی موها علاوه بر اینکه زیبایی و حالت آن ها را از بین می برد می تواند به ریشه ی موها هم آسیب وارد کند. اگر موهای پرپشتی دارید برای کمتر به نظر رسیدن آن در برخی مواقع از ژل یا روغن استفاده کنید اما اگر موهای نازک و کم پشتی دارند بهتر است از روغن های سبک چون روغن جوجوبا، آواکادو یا زیتون و آن هم به مقدار خیلی کم استفاده کنید.
چه مراقبت های دیگری می توان از موهای نازک انجام داد ؟
افرادی که موهای نازکی دارند به طور کلی باید بیشتر مراقب موهای خود باشند و کلر موجود در آب، استرس های روزانه و وجود مشکلاتی در رژیم غذایی به موهای نازک آسیب بیشتری نسبت به موهای قطور وارد می کند.