گیاه گزنه به صورت خودرو می روید و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک علف هرز می شناسند و آن را ریشه کن می کنند اما اگر بدایند که این گیاه برای سلامتی و پوست و موی شما چه فواید شگفت انگیزی دارد قطعا نظرتان در مورد این گیاه عوض می شود. گونه ی دوپایه یا گزنه ی معمولی این گیاه در جهان و به طور کلی در طب سنتی بسیار شناخته شده و معروف است. در ادامه با این گیاه و خواص معجزه آسای ان بیشتر آشنا خواهید شد.
برگ گزنه
گیاه گزنه در بیشترین میزان رویش خود به طول 1 تا 2 متر می رسد که این حداکثر رشد در فصل تابستان اتفاق می افتد. گزنه دارای ساقه ی زرد رنگ زیر زمینی و رونده است و در اطراف ساقه ها موهای بسیار نازکی وجود دارد که هنگامی که پوست شما با آن ها برخورد کند سبب درد و گزش ( دلیل نامگذاری این گیاه ) زیادی می شود. برگ گزنه ظاهری خشن دارد ولی سرشار از مواد مغذی است که می تواند خواص درمانی بسیار زیادی را داشته باشد.
مواد مغذی موجود در گیاه گزنه
- – گزنه غنی از ویتامین A،B، C، D و K است.
- – گزنه منبع غنی از آهن، پتاسیم، منگنز، کلسیم، منیزیم، فسفر، سیلیکا، ید، سلیسیوم، سدیم و گوگرد است.
- – مقدار زیادی پروتئین و اسیدهای آمینه در گزنه وجود دارد.
- – کالری و چربی کمی در این گیاه وجود دارد.
- – گزنه منبع غنی از کلروفیل و تانن است.
- خواص گزنه برای سلامتی برای مو
گزنه خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی دارد و به همین دلیل از قرون وسطی در موارد درمانی و طب سنتی شناخته شده است. تمامی قسمت های این گیاه از ریشه تا دانه و گل آن دارای خواص متعددی هستند که در ادامه به آن ها پرداخته می شود.
- 1. درمان ریزش موها با گزنه
گیاه گزنه می تواند در ریزش موهای شما موثر واقع شود. از این گیاه به صورت های مختلفی چون خوراکی و یا در پوست سر استفاده کنید. برای نوع خوراکی آن می توانید به سراغ چای گزنه یا کپسول های آن بروید و برای استعمال خارجی می توانید روغن این گیاه را روی کف سر خود بمالید و ماساژ دهید تا از ریزش موهای سر خود جلوگیری کنید.
- 2. رشد مجدد موها به کمک گیاه معجزه آسای گزنه
این گیاه علاوه بر جلوگیری از ریزش موهای شما می تواند باعث مجدد رویش آن ها شود. برگ گزنه به دلیل وجود سیلیکا و گوگرد باعث سلامت و شادابی موهای شما می شود و اگر می خواهید موهای ریخته شده خود را بازگردانید و یا رنگ موهای اصلی خود را بازگردانید می توانید آن ها را با عصاره ی گزنه و آب آبکشی نمایید.
- 3. درمان شوره ی سر به کمک گزنه
اگر سر شما دارای شوره است یکی از راه حل ها آن استفاده از روغن نارگیل و یا خردل به همراه برگ های خشک شده ی گزنه است. پس از این که این مخلوط را روی سر خود مالیدید و ماساژ دادید برای تاثیرگذاری بیشتر اجازه دهید تا آن شب تا صبح روی موهای شما بماند و صبح پس از بیدار شدن آن ها را آبکشی نمایید. همچنین یکی دیگر از روش های از بین بردن شوره به وسیله ی این گیاه ماساژ پوست سر با آبی است که از له کردن برگ گزنه ی تازه به دست می آید.
برگ گزنه چگونه استفاده میشود؟
همانطور که گفته شد گزنه در روش های بسیار مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد. از این گیاه در تهیه داروها، درمان های موثر در پوست و مو و تهیه غذا استفاده می شود. این گیاه همچنین برای رنگ کردن نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
البته این گیاه علاوه بر فواید بسیار زیادی که بر پوست، سلامتی و موهای شما دارد می تواند عوارضی را نیز به همراه داشته باشد که در ادامه به آن ها می پردازیم :
عوارض و مضرات برگ گزنه
گیاه گزنه در کشورهای مختلف جهان شناخته شده است و یک گیاه معجزه آسا محسوب می شود اما هر ماده ای علاوه بر فواید، مضراتی نیز به همراه دارد که گیاه گزنه از این قاعده مستثنی نیست. عوارض این گیاه متناسب با ترکیب این گیاه با سایر مواد است و همچنین به سلامتی افراد نیز وابسته است. در ادامه با این عوارض آشنا می شویم :
۱- گیاه گزنه برای کسانی که فشار خون دارند کمی خطرناک محسوب می شود زیرا فشار خون را تا حد زیادی افزایش می دهد و افراد دارای فشار خون بالا باید کمی بیشتر دقت کنند.
۲- گیاه گزنه به دلیل این که خود یک دیورتیک قوی محسوب می شود اگر با سایر داروهای دیورتیک مصرف شود می تواند باعث کاهش آب بدن شود.
۳- بر اساس برخی از مطالعات پزشکی اگر از داروهای رقیق کننده استفاده می کنید گیاه گزنه ممکن است باعث شود تاثیرات این داروها را با اختلال مواجه شود و خاصیت جلوگیری از لخته شدن خون توسط این داروها را از بین ببرد.
۴- ابتدایی ترین چیزی که در مورد گزنه به ذهن هرکسی می رسد موهای سوزنی ای است که باعث گزش و خارش بسیار شدید می شود. پس در هنگام چیدن این گیاه دقت بیشتری به خرج دهید و از لباس هایی استفاده کنید که تمامی قسمت های پوست شما را بپوشاند. توجه کنید که بعد از جوشانده شدن برگ ها دیگر لازم نیست نگران خاصیت گزش آن ها باشید.
در استفاده از گزنه کمی بیشتر دقت کنید
گیاه گزنه به طور کلی دارای خواص و فواید زیادی است اما استفاده از کپسول گزنه می تواند دارای عوارضی نیز باشد که بهتر است بعد از مشورت با پزشک از آن استفاده کنید. از گزنه در غذاها و یا به صورت چای استفاده کنید ولی در مصرف گزنه هیچ گاه افراط نکنید زیرا ممکن است عوارضی را در پی داشته باشد.