خواص ماسک قهوه برای پوست و مو و نحوه تهیه آن

خاصیت های ماسک قهوه برای پوست و مو و نحوه ی تهیه ی هفت نوع ماسک : معمولا حتی آن هایی که قهوه نمی نوشند نیز از بوی قهوه خیلی خوششان می آید و سرمست می شوند. همان طور که روشن است نوشیدن قهوه سبب شادابی می شود و انرژی شما را زیاد می کند.

 

اما جالب این است که این دانه های خوش عطر و بو علاوه بر این که یک نوشیدنی است می تواند در تهیه ی ماسک های زیبایی پوست و موی شما نیز کاربردهای فراوانی داشته باشد. بله درست حدس زدید انواع مختلف ماسک های قهوه به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی خود در شاداب بودن پوست و موی شما مفید و موثر است.

 

گونه ای از مولکول های واکنشی وجود دارد که با عنوانی به نام رادیکال های آزاد شناخته شده اند و بدن انسان دائما و همیشه در حال مبارزه با این نوع مولکول های واکنشی است. این مولکول ها از الکترون های جفت نشده تشکیل شده اند و می توانند به ساختارهای حیاتی سلول هایی مانند پروتئین و دی ان ای آسیب برسانند. اما نقش انتی اکسیدان ها در این میان چیست؟

آنتی اکسیدان ها می آیند و با دادن الکترون به رادیکال های آزاد از اثر های تخریبی و مضر این مولکول ها ممانعت می کنند. طبق تحقیق ها و مطالعه هایی که صورت گرفته است به این نتیجه رسیده شده است که روند و فرایند خنثی کردن رادیکال های آزاد توسط انی اکسیدان ها به تاخیر انداختن روند پیری و جلوگیری از سرطان و سایر بیماری های مرتبط که برا اثر استرس و اضطراب اکسیداتیو  به وجود می ایند کمک زیادی می کند.

 

خاصیت های زیستی دیگری نیز در انتی اکسیدان ها وجود دارد و از آن بهره مندد هستند و در مجموع از جمله عامل های کلیدی و مهم سلامت عمومی بدن نیز به حساب می آید.

به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) برای سلامت بدن قهوه خاصیت های بسیار زیادی دارد. قهوه دارای مقدارهای فراوانی آنتی اکسیدان های چندگانه مانند اسیدهای هیدروسینامیک و پلی فنول ها می باشد.این اسید در خنثی کردن و متعادل سازی رادیکال های آزادد و هم چنین جلوگیری از استرس اکسیداتیو بسیار مفید و تاثیر گذار است.

 

اگر می خواهید از این خاصیت و ویژگی آنتی اکسیدانی قهوه بهره مند شوید از آن هم به صورت نوشیدنی و هم به صورت ماسک استفاده کنید.اگر اهل قهوه خوردن هستید و علاقه ی زیادی به آن دارید دقت کنید که این مقدار مصرفی شما بیشتر از میلی گرم کافئین تجاوز نکند چون که ممکن است آب بدن کم شود و از ویژگی هایی که مطرح شد محروم و بی نصیب بمانید.

 

اما اگر تمایل دارید که از ماسک های قهوه برای پوست و موی خود استفاده نمایید  در ادامه ما را همراهی کنید تا شما را با هفت ماسک قهوه برای پوست و مو آشنا کنیم:

• پوست های خشک را نرم و لطیف کنید

برخی از عوام فکر می کنند که اگر ماسک زبر باشد بهتر است و لایه برداری بهتری خواهد داشت در صورتی که این اشتباه است زیرا که اگر ماسک زبر باشد سبب می شود که پوست شما خراشیده شود.پس اگر می خواهید برای لایه برداری از قهوه استفاده کنید توصیه ی ما این است که از به جای خود دانه های قهوه از تفاله های قهوه استفاده نمایید.

 

اگر پوست شما زمخت و خشک است تفاله های قهوه را بر روی پوست خود بمالید قهوه سلول های مرده از پوست را رفع کرده و به شما پوستی با طراوات وشادابی می دهد. اما اگر چیزی که مد نظر شما است لایه بردار ترکیبی می باشد می توانید یک پیمانه تفاله ی قهوه را با 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون فرابکر و نصف قاشق چای خوری نمک دریا  باهم ترکیب و مخلوط نمایید.

این ماسک را به ویژه می توانید روی نقاطی از پوستتان که خیلی خشک است بمالید مثلا پاها و آرنج ها معمولاا خشک تر هستند و بعد از حدودا دو دقیقه بشوئید. بهتر است قبل از اینکه پوست خود را آبکشی کنید تفاله ها را از روی پوست خود بشوئید و پاک کنید تا موقع آبکشی کثیف کاری نشود.

 

• خشکی و خستگی پاها را رفع کنید

جهت لایه برداری پوست پاها قهوه گزینه ی خوبی است چرا که نه تنها سلول های مرده ی پوست پا را از بین می برد بلکه خستگی پاها رانیز کم می کند برای این کار کافی است که پاهای خود را داخل محلول قهوه بگذارید و خیس کنید.

نسخه ی تهیه ی این محلول آرامش بخش دو ونیم پیمانه قهوه ی دم کرده می باشد که حتما باید تا دمای دلخواهی خنک شود. اگر می خواهید پوست شما در معرض مواد سمی قرار نگیرد ترجیحا از قهوه ی ارگانیک استفاده نمایید.

هم چنین می توانید در یک ظرف بزرگی مقداری آب گرم بریزید مقدار آب را طوری تنظیم کنید که پوست رو ی پا را به طور کاملی پوشش دهد و با یک دوم پیمانه نمک درشت دریایی ( چون نمک درشت دارای ویژگی لایه بردار است توصیه می شود از نوع ریز آن استفاده نشود ) و چند قاشق چای خوری قهوه ی اسیاب شده ی دانه درشت و بعلاوه ی چند قطره عصاره ی خالص وانیل ( به خاطر خاصیت آرامش بخشش ) ترکیب و مخلوط نمایید

پاهای خود را به مدت نیم ساعتی داخل این محلول قرار دهید و هر زمانی که حس کردید آب در حال سرد شدن است مقداری آب گرم به محلول اضافه نمایید تا مجددا به دمای دلخواه شما برسد. در انتهای کار پاهای خود را با حوله ای نرم خشک کنید و مرطوب کننده بزنید.

 

• حالت پف چشم و تیرگی زیر چشم را کاهش دهید

یکی از عامل هایی که سبب می شود سن شما بیشتر از آنچه که هستید به نظر بیاید پفی و تیرگی زیر چشم هایتا ن می باشد. دلیل های زیادی وجود دارد که سبب این وضعیت می شود از جمله حساسیت های فصلی و خواب نا کافی و نوسان های هورمونی و هامل های ژنتیکی روی حالت پوست دور چشم تاثیر می گذارد.

 

کانسیلر ها می توانند پفی و حتی تیرگی زیر چشم را پوشش دهند اما گزینه ی مناسبی نیستند چرا که به دلیل وجود  میزان زیادی مواد شیمیایی در خود سبب آسیب رساندن به پوست می شود. حتی ممکن است که مواد موجود در آن خود سبب بیشتر شدن پف زیر چشمان شوند و وضعیت را بدتر و حادتر کنند.

 

اما جالب این است که جایگزین مناسب و طبیعی برای کانسیلرها قهوه است کافئین موجود در قهوه هم انسان را هوشیار و بیدار نگه می دارد و هم تیرگی زیر چشم و پف زیر چشم را نیز کاهش می دهد و مفید است. علت این که وقتی آن را روی پوست خود می مالید پف زیر چشم را کم می کند ویژگی ضد التهاب بودن آن است در واقع کافئین عروق خونی زیر سطح پوست را  منقبض می کند و به این طریق به کاهش حالت پف زیر چشم کمک می کند علاوه بر این ها رنگ پوست شما را نیز متعادل می کند.

اگر می خواهید روز خود را با پوستی شاداب وسرزنده آغاز کنید برای این کار کافی است یک دوم قاشق چای خوری قهوه ی پودر شده و یک سر انگشت پودر فلفل سیاه  و یک دوم قاشق چای خوری روغن نارگیل و چند قطره آب را با هم ترکیب کنید و یک ماسک قهوه بسازید.

 

حتی می توانید این مواد را در کف دست خود با انگشت خود مخلوط کنید. آنچه که سبب آسان تر شدن آزاد سازی روغن داخلی قهوه و فلفل می شود آب و روغن موجود در این ماسک است و هم چنین به یکنواخت و یکدست و متعادل به پخش شدن ماسک بر روی پوست کمک می کند.

به مقدار مساوی از این  مخلوط را به زیر چشم های خود بمالید اما مراقب باشید که داخل چشمتان نرود کچرا که سبب ایجاد سوزش در چشمان می شود. این ماسک تا زمانی که شروع به خشک شدن کند که معمولا پنج الی ده دقیقه طول می کشد باید روی پوست شما باقی بماند بعد این زمان می توانید با یک پنبه ی مرطوب و نمی زیر پلک خود را پاک کنید.

 

• رنگ موی خود را تقویت نمایید.

استفاده از قهوه یکی از روش ها و ترفندهای روشن کردن رنگ مو با ماده های طبیعی است.اگر رنگ موهای شما قهوه ی تیره است با قهوه می توانید رنگ موهای خود را تقویت و تغذیه کنید. چیزی که موجب لطافت کوتیکول مو و سبب زیاد شدن درجه ی درخشندگی موها می شود اسیدتیه موجود در قهوه است. استفاده از قهوه حتی از رنگ گذاشتن موها نیز ساده تر است.

کافی است 1 یا 2 قاشق چای خوری قهوه ی پودر شده را با شامپوی نرم کننده ی خود ترکیب نمایید و حداقل به مدت پنج دقیقه اجازه دهید تا روی موهایتان استراحت کند.

 

• موها را رنگ تیره تر بکنید

می توانید رنگ موهای خود را تیره تر بکنید حتی اگر رنگ موهای شما قهوه ای نباشد .قهوه به مراتب گزینه و انتخاب مناسب تری است مخصوصا اگر از رنگ های شیمیایی و مضررات آن بیزار شده اید و یا در دوران بارداری به سر می برید. اگر رنگ موی ماندگار و ثابتی نمی خواهید و فقط ذلتان می خواهد که برای مدت کوتاهی موهایتان رنگ شود و موهایتان تیره شود مجددا گزینه ی مناسب برای شما همان قهوه است.

قبل از این که اقدام کنید موهای سر خود را کاملا تمیز بشوئید پس ابتدا موهای سر خود را با شامپو بشوئید.حداقل به دو پیمانه قهوه ی دم کرده نیاز دارید که ترجیحا باید طبیعی و ارگانیک و از نوع قوی باشد. قهوه ی خود را بعد ازدم کردن تا حد دمای اتاق یا بیشتر خنک کنید و در ظرف بزرگی بریزید.

 

ظرف را داخل سینک دست شویی بگذارید  و سرتان را خم کنید و موهای خود را داخل آن بخیسانید. طبیعتا پشت سر مو ها خیس نخواهد شد برای این که ان قسمت ها را هم خیس کنید از یک کاسه کمک بگیرید. با کاسه از محلول از داخل ظرف بردارید و روی قسمت هایی از سر که خیس نشده بریزید.

 

این کار را ده الی 15 بار تکرار کنید تا قهوه به تمام قسمت ها ی مو برسد. بعد آن موهای خود را بچلانید و قهوه را به مدت بیست دقیقه الی چندساعت روی موهای خود نگه دارید بعد از اینکه قهوه به مدت کافی روی موهایتان ماند سر خود را زیر دوش بشوئید. این کار چندین بار تکرا کنید تا در نهایت به رنگ دلخواه و مد نظر خود برسید.

 

• ظاهر و شکل سلولیت ها را بهبود ببخشید.

به تجمع و جمع شدن نامتعادل چربی در بافت زیرین پوست سلولیت می گویند که ظاهر و شکل پوست را ناصاف و به صورت توده ای در می اورد. برخی از عوام اعتفاد دارند که اثری که قهوه بر روی سلولیت ها دارد موقت است ودائمی نیست.

اما نظر ما این است که حتی اگر این ویژگی موقت هم باشد شما حتما یک بار هم که شده ماسک قهوه را امتحان نمایید و باور کنید که بی فایده نیست.

 

کافئینی که در قهوه وجود دارد از حبس شدن مایع ها در زیر پوست می کاهد و هم چنین فرورفتگی های سطحی پوست را بهبود می بخشد و گردش خون را تقویت می کند. قهوه یک خاصیت آنی اکسیدانی نیز دارد که به دفع شدن سم ها از پوست و در نتیجه کاهش سلولیت ها کمک بسزایی می کند.

و اما نسخه ی تهیه کردن این ماسک این گونه است که یک چهارم قهوه ی پودر شده طبیعی را با  3 قاشق غذا خوری آب داغ مخلوط کنید و اجازه دهید که به مدت ده دقیقه خیس شود تا قهوه با جذب آب به شکل مخلوطی خمیر مانند دربیاید.

 

به این مخلوط دو قاشق غذا خوری روغن زیتون فرابکر که خاص ترین و پر خاصیت ترین روغن زیتون است اضافه کنید.روغن زیتون سبب می شود که خاکه ها و پوره های قهوه بهتر به هم بچسبند و بر خاصیت نمناکی و مرطوبی این ماسک اضافه می کند. بعد آن ماسک قهوه را به پوست خود بمالید و با نوک انگشتان خود به صورت چرخشی و دایره واری روی پوست خود بچرخانید و ماساژ دهید چند دقیقه این کار را ادامه دهید و در اخر هم پوست خود را مجددا با آب گرم بشوئید و بعد با یک حوله ی نرمی پوست خود را خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

 

• از مسدودیت منفذهای پوست ممانعت می کند

لایه بردار قهوه سبب زیاد شدن شفافیت و براقیت پوست می شود و این کار را با ممانعت از مسدود شدن منفذهای پوست صورت می گیرد. مطالعه ها و تحقیق ها نشان می دهد که اسیدتیه ی موجود در قهوه سد های محافطتی پوست را تغذیه و تقویت می کند و در نتیجه سبب  حفظ سلامت پوست می شود.

 

مقداری تفاله ی قهوه را با آب گرم تصفیه شده مخلوط کنید خاکه های قهوه ته نشین خواهند شد این مخلوط را برای لایه برداری استفاده کنید. اگر امکانش دارید مقداری هم نمک اپسوم به آن اضافه کنید به طور آرام مخلوط کنید. بعد همه ی این ها صورت خود را به آرامی بشوئید و تفاله های آن را نیز روی پوست خود ماساژ دهید و مجددا صورت خود را با آب باقی مانده ی مایع داخل ظرف آب بکشید.