با مصرف نخود حجم موهایتان را چند برابر کنید

این گیاه تنها به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه در سبد غذایی انسان نیست, بلکه به عنوان یک ماده دارویی و درمانی هم مورد استفاده قرار می‌گیرد. نخود شامل مواد مغذی بی شماری است؛ از این رو در سبد غذایی گیاه خواران جایگاه ویژه ای دارد.

فواید نخود برای رشد موی سر:

به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) این گیاه سرشار از مواد سالم و مغذی است و غذای فولیکول های مو را تامین می‌کند. نخود حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B, فولات, ویتامین B6, و ویتامین B12 است. این ویتامین نقش کلیدی در ساخت گلبول های قرمز دارند و از این طریق جریان گردش خون در سر را بهبود می‌بخشند و اکسیژن و مواد غذایی مفید و ضروری را به سلول های سر, فولیکول ها و موها می‌رساند. این ویتامین ها برای رشد مو ضروری اند و کمبود آنها در طولانی مدت سبب ریزش مو و ضعیف شدن ریشه مو می‌شود.

یکی از موادی که برای ساخته شدن کلاژن در بدن ضروری است, ویتامین سی است. نخود سرشار از ویتامین سی است که به رشد فولیکول های مو نیز کمک می‌کند. ریشه موها در اثر کمبود ویتامین سی خشک و شکننده می‌شوند.

نخود به عنوانی یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین نیز شناخته می‌شود. این پروتئین ها به رشد و بازسازی مو کمک شایانی می‌کنند. اگر می‌خواهید موهایی صاف و لطیف و براق داشته باشید, با استفاده از آرد نخود ماسک مو بسازید و هفته ای یک یا دوبار از آن استفاده کنید تا تاثیر آن را مشاهده کنید.

نخود حاوی روی و ویتامین B6 است و این دو ماده برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن بسیار ضروری است. همچنین این مواد برای نابودی شوره سر هم بسیار مفیدند.

اگر دچار شوره سر هستید کافی است مقداری آرد نخود را با آب مخلوط کرده و به کف سر و موها بمالید و اجازه دهید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی موها بماند. سپس آبکشی نمایید. این ماسک تمام شوره های سرتان را از بین می‌برد.

رشد موهای سر با استفاده از ماسک نخود و عسل:

مقداری آرد نخود را در کاسه ای بریزید و یک عدد تخم مرغ داخل آن بشکنید, خوب هم بزنید سپس ماسک را به ریشه مو و ساقه ها بمالید. موهایتان را ببندید و اجازه دهید ماسک ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی سرتان بماند؛ سپس آبکشی نمایید. این ماسک موهایتان حجیم و پر پشت می‌کند.