ریزش موها یک مسئله رایج و همه گیر است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند و خانم ها معمولا هنگامی که با این مسئله رو به رو می شوند بیشتر ترجیح می دهند که با روش های طبیعی و خانگی این مشکل را حل کنند و کم تر برای حل این مشکل به پزشک مراجعه می کنند.
در بسیاری از موارد استفاده از روش های طبیعی به جای داروهای شیمیایی می تواند انتخاب بهتری باشد و از ریزش موها به بهترین شکل ممکن جلوگیری کند. در ادامه به روش های طبیعی و گیاهی ای اشاره می شود که به واسطه ی آن ها می توانید ریزش موهای خود را متوقف کنید.
اگر ریزش موهای شما به دلایل هورمونی و استفاده از داروهای خاص می باشد ممکن است روش هایی که در ادامه به آن ها اشاره می شود برای شما موثر نباشد.
استفاده از آلوئه ورا برای درمان ریزش مو
می توانید برای درمان ریزش مو از آب آلوئه ورا استفاده کنید. همچنین می توانید مستقیما از ژل آلوئه ورا هم برای پوست سرتان استفاده کنید. این گیاه با خارج کردن آلودگی ها از پوست سر و از بین بردن خشکی پوست سر از ریزش موهای شما جلوگیری می کند.
آلوئه ورا می تواند ph پوست سر شما را متعادل کند و ریشه های مو شما را نیز تقویت نماید. برای ماساژ پوست سرتان از ژل با آب آلوئه ورا استفاده نمایید و اجازه بدهید برای تاثیرگذاری این ژل یا آب حدود 1 تا 2 ساعت روی موهای شما بماند و پس از آن با آب ولرم آبکشی نمایید. تاثیر این کار بر جلوگیری از ریزش مو و افزایش کیفیت و زیبایی موها زمانی حاصب می شود که این کار را به صورت منظم 2 بار در هفته تکرار نمایید.
استفاده از رزماری برای تقویت مو
به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) برای جلوگیری از ریزش موها و همچنین تقویت و رشد موها می توانید از گیاه قدرتمند رزماری استفاده کنید. این گیاه علاوه بر این خواص سمومی که روی پوست سر شما وجود دارد را از بین می برد. همچنین می توانید از این گیاه به صورت چای هم استفاده کنید اما توجه داشته باشید که ماساژ پوست سر با این روغن بسیار موثر تر واقع می شود و توصیه می شود که برای رشد و تقویت موها از مستقیما اروغن آن را روی پوست سر استفاده کنید.
استفاده از سیر برای درمان ریزش مو
یکی دیگر از موارد موجود در لیست ما سیر است. سیر را می توان به جرات منبع سرشاری از انواع ویتامین ها و مواد معدنی معرفی کرد که در درمان ریزش مو بسیار موثر است. سیر همچنین منبع سرشاری از از مس و روی، گوگرد، ویتامین B، ویتامین C و آهن است که علاوه بر تقویت موهای شما بر تقویت ناخن و سلامت پوست شما نیز تاثیرگذار است.
استفاده از سیر در رژیم غذایی روزانه به جد توصیه می شود. برای استفاده از سیر روی پوست سر بهتر است آن را رنده کنید ولی توجه داشته باشید که این نوع مصرف می تواند برای برخی حساسیت داشته باشد و برخی حتی نسبت به بوی آن احساس خوبی ندارند پس پیش از استفاده از آن از عدم حساسیت به این ماده اطمینان حاصل نمایید. برای تاثیرگذاری بیشتر می توانید مقداری روغن زیتون نیز به سیر رنده شده اضافه کنید و پوست صورت خود را با آن ماساژ دهید.
برای درمان ریزش مو پوست سر خود را با انواع روغن ها ماساژ دهید
استفاده از روغن هایی که حاوی ویتامین ها هستند می تواند برای تقویت و درمان ریزش مو موثر باشد و از این روغن ها می توان به روغن ها مثل روغن زیتون و روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن اسطوخودوس اشاره کرد. برای استفاده از خاصیت این روغن ها، آن ها را 10 دقیقه روی پوست سر خود ماساژ داده و این کار را بره صورت منظم و به مدت چند هفته انجام دهید تا تاثیرات آن را به وضح ببینید.