فوایدی که نمک می تواند برای مو و پوست داشته باشد

فوایدی که نمک می تواند برای مو و پوست داشته باشد : نمکی که در همه آشپزخانه ها وجود دارد و در طول روز از آن استفاده می کنیم یک منبع پنهان و نیرومند است که می تواند در مراقبت و محافظت پوست و مو شما کمک شایانی داشته باشد.

از جمله آن ها می توان به تسکین دادن اگزما و ایجاد امواجی زیبا در موهایتان اشاره کرد که این کار می تواند از جمله راه ها و ایده هایی برای افزایش زیبایی شما باشد.

به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) برای بهره مندی از فواید نمک در مو و پوست می توان آن را به شامپو مصرفی خود اضافه کنید و وقتی نمک به شامپوی اضافه کردید می تواند بسیاری از مشکلاتی که موهای شما دارد را حل کند در ادامه این مطلب فوایدی که نمک برای مو و پوست را دارد را تشریح خواهیم کرد با ادامه مطلب با ما باشید.

 

خواص و فواید نمک برای مو

1-نمک می تواند به رشد مو کمک کند

نمکی که در دریا وجود دارد می تواند برای رشد مو بسیار سودمند باشد. برای کسانی که در آن ها ریزش مو وجود دارد معمولاً توصیه می کنند که برای تحریک رشد مو ها به صورت طبیعی از درمان با نمک استفاده کنند یک راه ساده برای استفاده از نمک برای کمک به رشد موها این است که پس از آنکه موهای خود را طبق معمول شستید به اندازه ی 1 قاشق غذا خوری نمک دریا به مدت ده دقیقه پوست سر را با آن ماساژ دهید این کار را در هفته دو بار انجام دهید و در مدت 1 ماه می توان نتیجه آن را مشاهده کنید.

 

2- نمک می تواند برای از بین بردن شوره به شما کمک کند

از علت های که باعث ایجاد شوره سر می شود کاهش گردش خون است نمک دریایی می تواند گردش خون را تحریک کند و سبب سلامت پوست سر و در نتیجه شوره سر از بین خواهد رفت. موهای خود را به چند دسته به طور مساوی جدا کنید و مقداری نمک را روی پوست سر بریزید سپس در حالی که انگشتان خود را خیس کرده اید و به مدت 10 تا 15 دقیقه پوست سرتان را با آن ماساژ دهید و بعد آن را شست و شو دهید این عمل می تواند برای جلوگیری از رشد قارچ ها و مراقبت از پوست سر کمک شایانی کند.

 

3- نمک می تواند در درمان پوست سر و موهای چرب کمک کند

از دلایلی که باعث ایجاد موی چرب ترشح بیش از اندازه غددی به نام سباسه (sebaceous) خواهد بود. که از راه حل های آن می توان استفاده از نمک باشد که برای آن هم تنها باید به اندازه ای 2 قاشق غذا خوری نمک به شامپو را اضافه کرده و خوب آن را مخلوط کنید. موهای خود را با این شامپو شست و شو دهید. بعد از اینکه با این شامپو موهای خود را شست و شو دادید متوجه خواهید شد که موهای شما از چربی آن کمتر شده و موهایتان سالم تر شده است.

 

خواص و فواید استفاده از نمک برای پوست

1– نمک می تواند یک نرم کننده طبیعی و ملایم برای پوست باشد و می تواند سلول های مرده ای که بر روی سطح پوست قرار گرفته را جدا کند. در نمک موادی معدنی وجود دارد که می تواند در نرم شدن پوست و بازیابی آب پوست کمک خوبی داشته باشد برای اینکار باید به اندازه ی سه تا چهار قاشق غذا خوری نمک را به نیمه یک لیوان روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید و خوب ترکیب کنید تا به حالت خمیری غلیظ و یک دست در بیاید.

می توانید چند قطره از عصاره ای مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید پس از آنکه این اسکراب را ساختید آن را روی بدن ریخته و سپس با کمک یک اسفنج به صورت ملایم روی بدن خود بکشید و در صورتی که اسفنج دم دستتان نبود می توانید از دست های خود کمک بگیرید بعد از آن بدن خودتون را با آب شست و شو دهید و پس از آن از یک لوسیون مرطوب کننده می توانید استفاده کنید.

 

2– نمک می تواند برای پاکسازی سطح پوست و تعادل در چربی پوست و جوش و آکنه را از بین می برد و به شما کمک فراوانی کند. برای استفاده از نمک بر روی پوست آن را به صورت محلول در آورید بنابر این یک قاشق غذا خوری نمک را بامقداری آب گرم مخلوط کنید و آن را داخل یک بطری همانند بطری شیشه پاکن که دارای اسپری پاشیدنی است بریزید و هر روز ان را بر روی پوست خشک خود با اسپری بپاشید.

نمک را می توان به عنوان یک «تونر» مورد استفاده قرار بدید شاید برایتان سوال پیش بیاید که تونر چیست ؟ تونر یا به عبارت دیگر شاداب کننده پوست است بعد از آنکه پاکسازی نخست روی پوست انجام گرفت تونر می تواند باقیمانده مواد آرایشی و حتی سلول های مرده روی سطح پوست را پاکسازی کند واین عمل باعث شادابی و طراوت پوست می شود. تونر ها PH خون را متعادل کرده و با بهبود گردش خون رسانی در پوست ضامن سلامتی پوست را برای شما به همراه می آورد.

 

3– اگر خواستید از نمک برای ماسک صورت استفاده کنید آن را با عسل مخلوط کنید. عسل و نمک خاصیت ضد التهابی دارد که باعث تسکین پوست شده و از ایجاد آکنه و جوش جلوگیری می کند. برای درست کردن این ماسک چهار قاشق چایخوری عسل با 2 عاشق چایخوری نمک ترکیب کنید و برای هربار مصرف، صورت خود را کاملا بشورید و آن را با حوله خشک نماید و ماسک را به صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بر روی پوست بماند و بعد از آن با آب گرم بشورید.

4– شاید هر روز شما به حمام بروید اما تا به حال به آب وان حمام نمک اضافه نکرده باشید پیشنهاد می کنیم اینکار را انجام بدید چون با اضافه کردن نمک به آب حمام، یک حمام ارامش بخش را تجربه کنید نمک چرک و سموم را جذب می کند و پوست را تا عمق آن تمیز می کند به دلیل وجود مواد معدنی در نمک به بازگشت محافظ طبیعی پوست کمک می کند و آبرسانی به پوست را آسان می کند و همچنین به حبس اب در پوست کمک می کند.

5– اگر چشمانتان پف کرده است و میخواهید این پفی را از بین ببرید یک قاشق غذا خوری نمک را به کمی آب گرم اضافه کنید و بر روی یک پارچه کتانی بریزید تا خیس شود و آن وقت بر روی چشمتان بگذارید، و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه بر روی محل بماند و آن وقت متوجه می شوید که پف چشمهایتان از بین خواهد رفت.

 

دیگر خواص نمک برای بدن

از نمک هم میتوانید به عنوان یک دهان شویی استفاده کنید و در سفید کردن دندان ها نیز موثر خواهد بود. اگر بعد از یک فعالیت و کار طولانی احساس خستگی در پاهای خود کردید می توانید برای گرفتن خستگی پاهایتان از آب نمک برای حمام پاها بهره ببرید

با این تفاصیلی که برایتان در این مطلب گفته شد انتظار می رود که به شامپو های خود نمک اضافه کنید و در مواردی که گفته شد برای پوست تان استفاده کنید و مطمئن باشید که نتیجه خواهید گرفت و پشیمان نخواهید شد.