جلوگیری از ریزش مو با سبوس برنج

تمام افراد، چه دیر و چه زود دچار این معضل می‌شوند. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که از ریزش مو رنج می‌برید, مطالب زیر را مطالعه کنید. یکی از بهترین مواد غذایی و دارویی برای رفع این مشکل، سبوس برنج یا جوشانده آن است.

 

سبوس برنج: سبوس به پوسته قهوه‌ای گفته می‌شود که اطراف دانه برنج را می‌پوشاند. برای جدا کردن دانه برنج از این پوسته, آن را آسیاب می‌کنند. سبوس برنج حاوی مقادیر قابل توجهی از انواع ویتامین و مواد معدنی و پروتئین است. این ماده غذایی سرشار از ویتامین ب است که سبب رشد موی مجدد می‌شود و جلوی ریزش مو و سفیدی زودرس آن را می‌گیرد.

با دمنوش سبوس برنج به جنگ ریزش مو بروید:

پیشتر گفتیم که سبوس برنج حاوی انواع مختلف ویتامین هاست. این ویتامین ها اثر متابولیکی فوق‌العاده ای در سلول های عضلانی و خونی و سیستم اعصاب دارند.

تهیه دمنوش سبوس برنج: یک قاشق غذاخوری سر پر از سبوس برنج را در مقداری آب ریخته و بجوشانید. بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه مایع را از روی حرارت بردارید و از صافی رد کنید. هر روز یک لیوان از این جوشانده سبوس برنج بنوشید تا تاثیر آن را در سلامت پوست و موی خود مشاهده کنید. می‌توانید جوشانده را داخل سوپ نیز بریزید.

 

سبوس برنج، ماده‌ای موثر در ردمان سفیدی مو:

به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) برای جلوگیری از سفید شدن مو یا توقف روند آن از ترکیب معجزه آسای سبوس برنج و لیمو عمانی استفاده کنید. بدین صورت که هر روز نیم سیر سبوس برنج و یک لیمو عمانی را داخل آب بریزید و بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه با هم بجوشند و حسابی دم بکشند, آن را از روی حرارت برداشته, از صافی رد کرده و میل کنید. این دمنوش رنگ طبیعی موهایتان را حفظ می‌کند و سفیدی آن را از بین می‌برد. توجه داشته باشید که برای نتیجه گیری بهتر,   طی مدت طولانی و بصورت مداوم این دمنوش را بخورید.

 

سبوس برنج، لایه برداری طبیعی برای پوست:

اگر شما هم دچار جوش ها ریز و سرسیاه هستید, سبوس برنج مصرف کنید.

ماسک سبوس برنج:

یک قاشق غذاخوری سبوس برنج

یک عدد زرده تخم مرغ

یک قاشق مرباخوری عسل

یک قاشق چایخوری شیر خشک

مواد را با هم ترکیب کنید تا کاملا یکدست شود. ماسک به تمام سطح صورت (غیر از اطراف چشم ها) بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند؛ سپس ماسک را به آرامی از روی صورت برداشته و با آب ولرم شستشو دهید.

 

نکته: همیشه و در تمامی موارد باید راه اعتدال را پیش گرفت. همانطور که مصرف به اندازه سبوس برنج نتایج خوبی در پی دارد, مصرف بیش از اندازه آن هم نتایج ناخوشایندی مانند اسهال و انسداد روده را در پی دارد؛ پس به اندازه مصرف کنید!