با روش های خانگی از ریزش موها جلوگیری کنید

روش های جلوگیری از ریزش موها خیلی خیلی زیاد است اما روش ها خانگی به واسطه ی عدم وجود عوارض جانبی و تاثیراتی که طبق تجربه ثابت شده می تواند بر روش های شیمیایی ترجیح داده شوند.

ریزش موی سر هنگامی وحشت آور است که آن را جلوی چشمان خود ببینید. مثلا هنگامی که در حال شستن موهای خود هستید به کف دست خود نگاه کنید و ببینید که کف دست شما پوشیده از موهایتان است یا کف حمام به واسطه ی ریختن موهایتان سیاه شده است.

 

اینجاست که استرس و اضطراب به سراغ ما می آید و ما را بسیار نگران می سازد. اگر با ریزش موهای خود مواجه شده اید و یا با تثبیت رنگ های فانتزی روی سرتان مشکل دارید پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید و به نکاتی که دکتر ” آریان ” برای حل این مشکلات بیان می کند توجه کنید و با اجرای آن ها هر چه سریعتر مشکلات خود را برطرف کنید :

ریزش موی سر مدتی است که شما را آزار می دهد

به گزارش وب سایت راچه ( Racheh ) ریزش مو از مواردی است که حتی اگر با آن مواجه هم نشده باشید گاهی اوقات فکر ابتلا به آن شما را آزار می دهد. حال هنگامی که با آن مواجه شوید این معضل شدیدا می تواند با روح و روان شما بازی کند. هر دفعه که به آینه نگاه می کنید این نگرانی و آزار چندین برابر می شود زیرا محل هایی که دچار ریزش شده اند هر روز بیشتر از روز قبل خودنمایی می کنند.

در این مواقع ممکن است افکار زیادی از جمله کاشت مو نیز به ذهن شما برسد. اما میدانید که کاشت مو هزینه های زیادی دارد و می توان با راهکارهای خانگی و با هزینه های کمتری به مقابله با ریزش موهای خود بپردازید.

ریزش موهای‌ خود را متوقف کنید

ریزش موها بسیار سبب آزرده خاطر شدن افراد می گردد و اگر شما خانم باشید این مشکل بیشتر شما را آزار می دهد. به وسیله ی برخی از روش های خانگی نه تنها می توانید از ریزش موهای خود جلوگیری کنید بلکه می توانید باعث شوید تا آن ها دوباره رشد خود را از سر بگیرند.

ریزش مو در برخی از مواقع ممکن است به دلیل کمبود برخی از مواد به وجود آمده اند که در این مواقع شما به راحتی می توانید با تامین کردن این مواد از طریق مکمل های حاوی ویتامین ها و مواد معدنی چون هیرویت، اكوفن، سیستین ب 6 و. . .  این مشکل را برطرف سازید. توجه داشته باشید که همیشه پیش از مصرف این مکمل ها به پزشک متخصص مراجعه کرده و نظر او را در مورد استفاده از آن ها جویا شوید

روش دیگر مقابله با ریزش مو  استفاده از  روش های موضعی است. تجربه نشان داده که استفاده از این مواد که به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند اثربخش واقع شود و از ریزش موها جلوگیری نموده و حتی در مواقعی باعث رشد مجدد موهایتان شود.

برای درمان ریزش مو علاوه بر دو روش گفته می تواند مورد استفاده قرار گیرد استفاده از شامپوهای مقابله با ریزش موست که ممکن است در برخی موارد زیاد تاثیرگذار نباشند و درمان صد در صدی به همراه نداشته باشند اما اگر می خواهید از این شامپوها استفاده کنید در انتخاب شامپوی مناسب توجه بیشتری به خرج دهید.

 

رفتارهای غلط را کنار بگذارید تا از ریزش موهای سر خود جلوگیری نمایید

همیشه ریزش موها به دلیل عوامل خارجی یا کمبود ویتامین ها و یا بیماری اتفاق نمی افتد. ممکن است رفتار خود شما دلیلی عمده برای ریزش موهایتان محسوب شود. ممکن است ناخودآگاه یا خودآگاه فعالیت هایی را انجام دهید که باعث ضعیف شدن و شکنندگی موهای شما شود و در نهایت به ریزش موهای تان منجر شود. این رفتار نادرست عبارتند از :

• محکم بستن موها با تل یا کش و به صورت دم اسبی طوری که فشار زیادی به موها وارد شود
• برخی عادت های روزمره ماننده کشیدن موها و پیچیدن آن ها به دور انگشتان خود
• عدم استفاده از سبزیجات و مواد غذایی که باعث می شود غذای لازم برای موهای شما به آن ها نرسد 

 

به واسطه ی  ماسك‌ها زیر می توانید تا حد زیادی ریزش موهای خود را درمان کنید

استفاده از ماسک های خانگی می تواند یک روش تاثیرگذار برای درمان ریزش مو محسوب شود. لازم نیست زمان زیادی را برای ساخت و استفاده از این روش ها صرف کنید و تنها کافی است روزی یک ربع برای رسیدگی به موهای خود ( که برای برخی اهمیت خیلی زیادی دارد ) وقت صرف کنید و باعث رویش مجدد آن ها شوید. البته اگر ساخت این ماسک ها برای شما کمی ملالت آور است می توانید مقدار ماسک لازم برای چند روز را به یک باره بسازید.

 

– ماسک آب سیر و پیاز برای تحریك رشد مو :

مواد مورد نیاز :

• نصف یك پیاز قرمز متوسط
• چهار حبه سیر
• دو لیوان آب
• دو قاشق غذاخوری دارچین

پیاز را خرد کرده و با سیرها مخلوط نمایید و دارچین و آب را به آن اضافه نموده و اجازه دهید مخلوط مورد نظر به مدت یک ربع بجوشانید و پس از آن مخلوط را به مدت 4 روز در محلی قرار دهید تا ماسک مورد نظر به دست بیاید. سپس این محلول را صاف کنید و به شامپوی خود اضافه کنید و برای تاثیرگذاری موهای خود را با آن بشویید.

 

–  ماسك شیر و جو برای جلوگیری از ریزش مو :

مواد مورد نیاز :

• یک قاشق غذاخوری آرد جو
• یک قاشق غذاخوری روغن بادام
• یک قاشق غذاخوری شیر

 

این مواد را با هم ترکیب کنید و هنگامی که ترکیب مورد نظر به صورت خمیری شکل در آمد آن را موهای خود مالیده و پس از 2 دقیقه موهای خود را با آب و شامپو بشویید.

 

–  ماسك تخم‌مرغ و دم کرده چای سبز برای افزایش جریان خون در پوست سر: 

مواد مورد نیاز :

• یک عدد تخم مرغ
• یک قاشق غذاخوری چای سبز دم‌كرده
• یک قاشق غذاخوری پودر خردل

 

ابتدا تخم مرغ را با چنگال خوب هم زده و سپس چای سبز دم کرده را به همراه چودر خردل به آن اضافه نمایید و به موهای خود بمالید. برای تاثیرگذاری اجازه دهید این ماسک حدود 20 دقیقه روی موهای شما بماند و پس از آن موهای خود را با آب و شامپو بشویید.

 – ماسك تخم‌مرغ و آب سیب‌زمینی برای تقویت موها :

مواد مورد نیاز :

• سه عدد سیب زمینی
• یک عدد تخم مرغ
• یک قاشق غذاخوری عسل

ابتدا آب سیب زمینی ها را گرفته و تخم مرغ و عسل را به آن اضافه نمایید و سپس ترکیب حاصله را روی موهای خود مالیده و اجازه دهید یک ربع روی موها شما باقی بماند و پس از آن موهای خود را آبکشی نمایید.

 

–  ماسك ماست و تخم مرغ: 

مواد موردنیاز :

• یک عدد تخم‌مرغ
• دو قاشق غذاخوری ماست ساده
• یک قاشق غذاخوری روغن خردل
• یک قاشق غذاخوری آبلیمو

 

تمامی مواد لیست بالا را با هم ترکیب کرده و به موهای خود بمالید. برای تاثیرگذاری بیشتر اجازه دهید 3نیم ساعت روی موهای شما باقی بماند و پس از آن موهای خود را آبکشی نمایید.